1992年，音像店打工仔陈军和即将出国的富家女苏青因争抢最后一盘《甜蜜蜜》卡带相识，互生情愫却因苏青出国而错失。卡带被陈军送给妹妹陈英，陈英带着它去深圳打工，爱上了同厂的台湾技术员阿杰，阿杰却在回台前把卡带留给了她。1998年，陈英把卡带送给失恋的室友小曼，小曼带着它回到上海，在弄堂里遇到了来这里寻找父亲足迹的混血男孩Mike。2010年，Mike把已经磨损严重的卡带送到修复店，店主正是中年陈军。陈军修复卡带时听到了三十年前苏青偷偷录在B面的一句话：“等我回来。”而此时，苏青的飞机正在降落。
一盘《甜蜜蜜》卡带在两代人的青春里流转，串联起四段被时代捉弄的爱情。
用一件小物串起三十年时代变迁，邓丽君的歌声成了最佳时间机器。四段爱情都有遗憾但也有糖，群像叙事不散不乱。怀旧感满分，结局的处理克制又催泪，是近年来最好的华语爱情群像剧。
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